Что может быть прекрасней утра, особенно когда ты выспался и пребываешь в приподнятом настроении? Но если оно у тебя не очень доброе, то помочь сделать его таким может Екатерина Владиславовна, которая покажет несложные упражнения на растяжку. Благодаря им твое тело получит заряд бодрости на весь день, что несомненно скажется на твоем самочувствии. Смотрим!
Делайте эти упражнения каждое утро и вы сами не заметите, как усталость и плохие мысли уйдут прочь. Не скучаем дома!
